Узнаете о самых важных принципах и правилах сбалансированного питания, чтобы сохранить здоровье на долгие годы. Поймете, что лежит в основе эффективного питания, и научитесь выбирать лучшие цельнозерновые злаки и овощи.

Узнаете, зачем, сколько и какие именно фрукты нужно включать в свой рацион для поддержания оптимального здоровья.

Узнаете, в чем отличие животных белков от растительных, какую роль они играют и в каком количестве нужны ежедневно. Научитесь выбирать лучшие для себя белковые продукты. Поймете, как увеличить потребление кальция, и для чего в рационе нужен йогурт, сыр, молоко.

Мифы о жирах. Узнаете, что, когда и сколько жиров нужно употреблять ежедневно. Научитесь делать правильный выбор для своего рациона. Поймете, сколько добавленного сахара и соли допустимо употреблять в сбалансированном питании. Роль воды в рационе: когда и сколько нужно пить.

Узнаете, как поддерживать свое здоровье и обогащать свой рацион с помощью природных биодобавок и фитонутриентов. Поймете, какие витамины и микроэлементы играют важную роль для профилактики различных заболеваний, поддержания энергичности и спортивных побед. Научитесь делать правильный выбор для своего образа жизни.

Как разобраться в огромном ассортименте БАД и выбрать лучшие? Как найти ответственную компанию и выстроить с ней взаимовыгодные отношения. Что такое ЦЕНА-КАЧЕСТВО-РЕЗУЛЬТАТ продукта. Научитесь самостоятельно составлять программы поддержки и коррекции здоровья для себя и своих клиентов. Познакомьтесь с авторской философией здоровья.

Вы начнёте своё дело уже не с нуля, а в сотрудничестве с международным брендом. Для старта бизнеса вам не понадобятся инвестиции или вложения. Вы узнаете какие возможности у вас появляются и выберете, при желании, бизнес-план или карту для удобных выгодных покупок.⠀